心や体が万全の状態ではないのに、ひたすら自分自身にプレッシャーをかけ続けている人。
「うわ~…どうしてそうなっちゃうかなぁ…」と思ったけど、きっと本人は、すでに平常心を失っていて、冷静に物事を考えられない状態だったんでしょうね…。
流産して。心を病んで。薬を飲んでいる状態で。
その状態なのに
「早くもう一度妊娠しなきゃ」
「早くもう一度出産しなきゃ」
「早く仕事に復帰しなきゃ」
「でも体力的に無理だ~…」
って、ものすごく焦ってるんです。
自分で自分にすごいストレスをかけてる状態。
苦しいだろうなぁ…つらいだろうなぁ…。
気づいてほしいですね。
まずは元気になってほしい。
人間はストレスがかかると免疫力が低下するらしいね。— ネコ師匠 (@nekomasterTW) 2017年6月30日
今、病気の人は、自分をストレスから解放してあげて、焦らず思いっきり休んで、まずは元気になることを考えたらいいと思う。
心や体が本調子じゃない状態で自分自身に過度のプレッシャーをかけ続けても、良いことなんて全然無いよ。
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